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Test Course Navette: cómo hacerlo, trucos, resultados, audio y más
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May 8, 2020
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➡ El test de Course-Navette. ✏ Conocido también como test de Léger o test de Pi, se hace para comprobar la resistencia de un deportista o militar. ✏ Es una prueba creada por Luc Léger en la que el sujeto va desplazándose de un punto a otro situado a 20 metros de distancia, realizando un cambio de sentido al ritmo indicado por una señal sonora que va acelerándose progresivamente. ✏ El momento en que el individuo interrumpe la prueba es el que indica su resistencia cardiorrespiratoria; que también
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Qué es el test de 'Course-Navette' y para qué sirve | Las Provincias
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