All
Search
Images
Videos
Maps
News
More
Shopping
Flights
Travel
Notebook
Report an inappropriate content
Please select one of the options below.
Not Relevant
Offensive
Adult
Child Sexual Abuse
Length
All
Short (less than 5 minutes)
Medium (5-20 minutes)
Long (more than 20 minutes)
Date
All
Past 24 hours
Past week
Past month
Past year
Resolution
All
Lower than 360p
360p or higher
480p or higher
720p or higher
1080p or higher
Source
All
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
Price
All
Free
Paid
Clear filters
SafeSearch:
Moderate
Strict
Moderate (default)
Off
Filter
2:40
🩵 你以為推胸一定要夾緊肩胛?#臥推 #肩痛 #肩胛骨靈活
6 views
2 months ago
YouTube
運動表現康復教練 Coach Jason Yang
深蹲、棒式、仰臥起坐...到底做的對不對?完整對照圖解!7種常見錯誤
…
Jul 17, 2015
businessweekly.com.tw
館長教學 - 飆悍Q&A 臥推技巧與肌肉力量 健身專業知識問與答
25.7K views
Apr 17, 2018
YouTube
館長成吉思汗
臥推細節大公開🔍重量才在細節裡、先知道怎麼推才能推的重🔥
241.4K views
Feb 9, 2021
YouTube
Iron士倫
你真的懂臥推舉嗎? Featuring TylerMan 文家浚
95.4K views
Dec 20, 2017
YouTube
Kofgym
30分鐘挑戰做3萬個仰臥起坐的大冒險
31.8K views
8 months ago
TikTok
1957money
仰臥英雄式──放鬆大腿 舒展骨盆 | 運動星球 sportsplanetmag
Apr 4, 2019
sportsplanetmag.com
腿部推舉機Leg Press 新手要注意的!! 健身第一集 -【賴宇恩】
36.7K views
May 27, 2020
YouTube
賴宇恩
14:08
[Most Important] The Basic Principles of Positioning: Preventi
…
94K views
May 21, 2021
YouTube
【プロの技術(介助・リハビリ)をわかりやすく …
1:47
如何做出有效的仰臥起坐 ?
90.2K views
Aug 3, 2020
YouTube
突破健身 Body Breakthrough
4:48
30分鐘【打造完美背肌】 5個超高CP值動作激推!!│健人訓練│ 2020ep39
593.4K views
Sep 27, 2020
YouTube
健人蓋伊
34:11
Wellell 雃博|【照護有技巧】長期臥床的翻身擺位
6.8K views
Jul 30, 2020
YouTube
Wellell 雃博台灣
7:17
7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs worko
…
2.5M views
Oct 11, 2020
YouTube
Eugene Wong
5:08
How to Overhead Press for Stronger Upper Body | Muscle Guy TW | 201
…
347.4K views
May 20, 2018
YouTube
健人蓋伊
4:14
椎間盤突出 ?坐骨神經痛 ?醫師教你 坐椅式伸展 一招舒緩!【挖健康
…
487.4K views
Oct 8, 2020
YouTube
健康2.0
22:55
20分鐘下肢肌力訓練 x 彈力帶│強度UP UP!腿、臀超有感│20 Min Lower B
…
59.8K views
Aug 9, 2021
YouTube
Patrick Fit
8:57
捲腹教學!最安全有效的腹肌訓練,不要再做仰臥起坐了!|捲腹、仰臥
…
270.6K views
Jul 10, 2020
YouTube
林勁瑋 x 大腦優先教練學院
11:48
如何正確深蹲&硬舉?🤔詳細動作示範以及常見錯誤解析 (健身新手必看)
276.4K views
Feb 4, 2021
YouTube
May Fit
1:15
最简单的器械推肩也得注意正确的使用方式,看看你有没有犯这个基础错误
48.6K views
Sep 28, 2022
YouTube
正经人儿彭彬
12:31
健身动作指南|饱满3D肩|哑铃推举(新手必看)
36.4K views
Nov 16, 2022
YouTube
ALEX健身频道
2:09
仰臥法式推舉
2.2K views
Jun 9, 2019
YouTube
Abbey Fang
10:52
【GYMEFIT 動作教室】啞鈴臥推
310.7K views
Aug 20, 2020
YouTube
GYMEFIT
1:15
器械肩推教學
83.3K views
May 8, 2023
YouTube
TRoY師兄
1:22:39
館長臥推教學 2018
328.1K views
Jan 14, 2018
YouTube
館長成吉思汗
12:18
站姿伸展全身,12分鐘快速搶救緊繃
126.6K views
Jan 28, 2023
YouTube
照護線上
5:16
仰臥捲腹操作說明影片
163.1K views
Oct 26, 2023
YouTube
運動部 Taiwan Sports
1:11
動作教學: 坐姿啞鈴推舉 (中階)
59.6K views
Oct 26, 2013
YouTube
AkroFitness
0:44
全世界最好的伸展 World's Greatest Stretch
59.5K views
Oct 11, 2022
YouTube
Jojo DJ 養生麻吉
10:44
练肩动作精讲|坐姿推肩 (器械版)|一个视频让你彻底明白!
52.3K views
Sep 27, 2023
YouTube
ALEX健身频道
7:27
側向屈體上舉,身體全方位訓練的古老動作|壺鈴訓練、Bent Press|壺
…
13.8K views
Jan 15, 2021
YouTube
林勁瑋 x 大腦優先教練學院
See more videos
More like this
Feedback